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1 3. Diabetiker-Diät fürs Wochenende 2. Tag
2 Aelplermakronen (nach Obwaldner Art)
3 Avocadoquark mit Wildkräautern
4 Herziger Tomatensalat
5 Jäger im Pilzrand
6 Shepard's Pie
7 Apfel-Gugelhupf
8 Apple Pratie
9 Armer Ritter mit Pflaumenkompott
10 Apfelessig gegen Sodbrennen
11 Entenbrust im Altbier-Teigmantel mit Pflaumensauce
12 Okonomiyaki, japanische Pfannkuchen-Pizza
13 Suppe auf Hajdusager Art
14 Tofu-Sandwich-Pfanne
15 Apfel-Linsen-Salat mit Ingwer
16 Bacalhau com natas (Stockfisch mit Sahne)
17 Bunter Couscous mit Blumenkohl
18 Entdeckung der Fischstäbchen
19 Natron: I Info für Küche, Haus und Reise
20 Alles Käse 23 Antworten auf 23 Fragen Teil 1/2
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