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1 Mangoldquiche mit Zitronenguß
2 Mangoomeletten (Mali)
3 Marco Polo
4 Marinade für 'Flank Steak' (Steak aus der 'Weiche;Flanke')
5 Marinierte Käsepäckchen
6 Marmitako (Thunfisch nach Art der Fischer)()
7 Marroni-Kartoffel-Wirz-Speck-Eintopf
8 Martinsgans mit Maronenfüllung
9 Matjes mit Pfeffer-Sahne
10 Meddersheimer Baerlauchcreme mit neuen Kartoffeln
11 Mediterraner Gemuesesalat mit Pizzachips
12 Meerrettichcreme-Suppe
13 Melonen-Parmaschinken-Suelzchen auf Rucola-Melonen-Salat...
14 MELONENCREME
15 Melonentorte (ohne Eiweiß)
16 Mexikanische Guacamole
17 Miesmuschelsuppe mit Basilikum
18 Mit Kräutern gefüllte Champignons
19 Möhren-Kartoffel-Püree
20 Möhren-Lauchsalat mit Walnüssen
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