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1 Fried Chicken mit Broccoliröschen
2 Frijoles (Bohnen) - Grundrezept
3 Frischer Spargel mit Kräuter-Blechkartoffeln
4 Frischkäse auf indische art (Paneer)
5 Frischkäse in Bärlauch auf Löwenzahn
6 FRISCHLINGSRUECKEN MIT PILZFARCE UND GEMUESEMELANGE
7 Fritierte Ananas, Abrobe a yakye (Ghana)
8 Fritierter Tintenfisch mit Meerettich-Gremolata *
9 Frittata
10 Frittata mit Zucchini und Basilikum
11 Frucht-Sauce (s. Info)
12 FRUCHTIGER KÖM-KUCHEN
13 Früchte- oder Hutzelbrot
14 Frühlingsrollen mit Scampi und Gemüsefüllung
15 Frühlingssalat Fitmacher
16 Fünfkornbrot
17 Fuhl in Tomatensauce
18 Gänsebraten mit Maronen-Semmelknödelfüllung
19 Gambas al ajillo / Knoblauchkrabben
20 Gans mit Apfelfüllung
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