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1 Spargel mit Blätterteig-Schnecken
2 Spargel mit Parmaschinken und Parmesankäse
3 Spargel mit Petersilienkartoffeln (Basisch)
4 Spargel zu Rührei und Schinken
5 Spargel-Dips
6 Spargel-Kartoffel-Suppe
7 Spargel-Risotto
8 Spargelcrepes mit Mascarpone
9 Spargelsalat
10 Spargelsalat mit Rauke
11 Spinat mit Pinienkernen
12 Spinat mit Steinpilz-Sahnesoße
13 Spinat-Avocado-Toast mit Rauchlachs
14 Spinat-Gemüsetaler auf einer Sauce von frischen Paprika
15 Spinatspätzle mit Gorgonzolarahmsoße
16 Spritzkuchen (Strauben)
17 SPUNDEKÄS'
18 St. Galler Käsesuppe
19 St.Johannisbeeren einzumachen
20 Stachelbeerkuchen mit Streuseln
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