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1 Kleine Nährwerttabelle (Fisch,Eier,Milch,Fett)
2 Mandarinen-Bowle
3 Mante (Tuerkische Ravioli)
4 Nudelgratin valaisanne
5 Zimtkipferl
6 AIVAR - PAPRIKA-AUBERGINENPASTE
7 Almsuppe (Yayla corbasi) - Türkei
8 Andalusische Gazpaco (mit Knofi)
9 Artischockencremesuppe (Bretagne)
10 Baby-Pfannkuchen
11 Blüätchiächli, Äpfel in Pfannkuchenblutteig (Uri)
12 Chinakohl Info + einige Rezept-Vorschläge
13 Der gefüllte Truthahn, Teil 1 von 2
14 Finocchio marinato (Fenchel mariniert)
15 Frühlingsröllchen von Wirsing
16 Gado Gado
17 Kamut Brot
18 Karamell-Rosenkohl
19 Kartoffel-Gurken-Salat
20 Lammkotelett im Kartoffelrock
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