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1 Lamm auf Paprikareis
2 Laugenbretzeln, Laugenhörnle
3 Leberkäse
4 Leberknoedelsuppe 2
5 Lewwerknepp, gudde (Leberknödel bessere Art)
6 Linsen-Reis-Topf mit caramelisierten Zwiebeln
7 Maisbrötchen - Cornmeal Puffs
8 Maispizza
9 Marinierte Felchenfilets
10 Marinierter Papaya- und Mangosalat mit Crevettenspiess
11 Mascarponecreme auf Pfirsichen
12 Möhrensalat (Karottensalat)
13 Münsterländer Zwiebelsauce (Westfalen)
14 Nasi Goreng #1
15 Nudelsalat mit Erbsen (Rotelle in insalata)
16 Obst VII (Zitrusfrüchte, Melonen)
17 Olivenrisotto mit Dörrtomaten und Salbei
18 Omelett mit Zucchini
19 Orangen-Honig-Krokant, Aranciata nuorese, Sardinien
20 Orientalische Hackfleischpfanne
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