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1 Sonntags-Makkaroni
2 Spaghetti mit Lachssoße
3 Spanische Crostata
4 Spargel mit Mozzarella-Schinken-Päckchen (Asparago Roberta)
5 Spargel-Ratatouille
6 Spargelgratin mit Hähnchenfilet
7 Spargeltasche mit Entenbrust auf Rote-Bete-Aroma
8 Spieß(er)-Ideen, Teil 1
9 Spinat mit Quark - Palak Paneer
10 Spinatcreme mit Orange und Pinienkernen
11 Spinatrouladen 'Toscana'
12 Spinatsalat mit Mandarinenfilets
13 Spreewälder Karpfengulasch
14 Sproßen und Keimlinge in der Vollwerternährung, Info
15 Steckrübenparfait mit Rote-Bete-Salat
16 Süß-Scharfe Corn-Muffins
17 Süße Frühlingsrollen
18 Suesser gelber Reis, Mitha pullao
19 Süßes Maisbrot
20 Suppe + Seezunge m. Apfel (Mittagessen, gesund)
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