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1 HIRSEKLÖSSCHEN MIT GEMÜSE
2 Historisch: Vorratskammer
3 Huehnersuppe mit Wan-Tan
4 Hüttenkäse mit Pflaumenkompott (Diabetes)
5 Hummerkrabben in pikanter Sauce
6 In Sesamsoße geschmortes Kotelettstück (Galbi jim)
7 Indischer Nougat
8 Info: Kaese, Fett in der Trockenmasse (i.Tr.)
9 Info: Mirin
10 Ingwer-Dattel-Kugeln
11 Ingwerkonfituere mit Rhabarber und Aepfeln
12 Involtini vom Kalbsrücken
13 Irish Stew
14 Jägerbrötchen
15 Joghurt-Kirsch-Eis
16 Kabeljau mit Zucchini-Mozarella-Kruste
17 Kabeljau-Mandarinen-Spieße
18 Känguruh-Medaillons'
19 Käse-Gemüsesülze
20 Käse-Omelett mit Oliven
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