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1 Fleischsülze II (extra fein)
2 Gefüllte Hacksteaks (srasi is gowjadini)
3 Gemüsecurry
4 Glühweinparfait (Appenzell)
5 Honig-Senf-Sauce
6 Italienische Ricottaquiche
7 Jakobsmuschelpäckchen auf Thymiansoße
8 Jude Sequeira's Schweinefleisch-Vindalho
9 Käsekuchen
10 Kleine Nährwerttabelle 3 (Gemüse,Tr.-Obst,Säfte,Alkohol)
11 Knusprige-Körnerfladen
12 La frangipane (Mandelfladen aus der Provence)
13 Lachssteak mit Kartoffelkruste auf Gemüse
14 Lammhackspießchen im Pittabrot
15 Lasagne mit Gemüse und Tofusauce
16 Lavash (armenisches flaches Brot)
17 Mais, einige Infos, Teil 2 von 3, Kurzgeschichte
18 Maronengulasch
19 Napoleonshütchen
20 Nußlikör
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