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1 Überbackene Auberginen
2 Überbackener Wels mit Spargel
3 Überraschungsbowle (Schlammbowle)
4 Wachteleier auf Salat
5 Weiberlaune (Aprikosenkuchen)
6 Weißbrot mit Erbsenfaser
7 Weiße Kokos-Trüffel
8 Weißkohlsalat
9 Weisskohlsalat mit Ananas und Lauch
10 Wildkräuter-Schmalzbrote
11 Xavers Ente
12 Yakitori (Variante)
13 Zanderfilet auf Linsen- und Sojakeimlingen
14 Zanzarelli (Suppe)
15 Zitronenquark satt
16 Zitronenwasser (Lemon Barley Water)
17 Zucchini gefüllt mit Camembert
18 Zucchini-Fetakäse-Gratin
19 Zucchini-Käsesouffle
20 Zwetschgen-Pfannkuchen vom Blech
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