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1 Mai-Spaghetti
2 Mangodessert von Fr. Tornau (Basisch)
3 Mangoomeletten (Mali)
4 Marokkanischer Tee
5 Maronencremesuppe II
6 Maurische Wachteln mit Zitronen-Bandnudeln
7 Mayonnaise-Mischungen 4
8 Melonen-Schinken-Salat
9 Melonentorte mit Portweingelee
10 Milde, grüne Knoblauchcreme
11 Minestrone (Gemüsesuppe)
12 Mongolisches Rindfleisch 2
13 Münsterländer Jägerkohl
14 Müsli - Riegel
15 Müsliriegel II
16 Nashi-Birnen Info + einige Rezeptvorschläge
17 Nuß-Nougat-Blüten
18 Öle 2/2
19 Ohnmächtiger Priester
20 Orata alla pugliese - Goldbrasse nach sueditalienischer Art
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