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1 Honigwein nach dem Kitzinger Weinbuch
2 Hühnerfleischwürfel süss-sauer (kreolisch)
3 HÜHNERLEBER-CROSTINI
4 Huhn mit Kokosmilch und Laos-Gewürz
5 Hummus mit Sesampaste
6 Hutzl-Parfait
7 Imam Bayildi (Der Imam fiel in Ohnmacht)
8 Ingwer-Hähnchen mit Rucola-Nudeln
9 INSEKTEN, EINE GESUNDE ALTERNATIVE?
10 Irisches Teegebäck
11 Italienische Kortoffelsuppe
12 Italienisches Nudelomelette
13 Jagstensuppe
14 Jakobsmuscheln gegrillt
15 Jamaica-Marinade
16 Jambalaya, New Orleans
17 JAPONAIS
18 Joghurt-Minze-Sauce
19 Joghurtdrink mit Minze
20 Johannisbeer-Quark-Creme mit Rote-Fruechte-Salat
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