Rezept für 3 - Portionen
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| Zubereitung: | |
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| . | Zwiebel, Knoblauch, Fenchel in Olivenöl anbraten, Tomaten zerkleinern und (falls Dosentomaten: mit Saft) dazugeben, 10 min köcheln lassen. Stärkemehl mit Sahne verrühren, Thunfisch zerkleinern. Alles in den Topf, kurz aufkochen lassen, würzen. Feingeschnittenen Schnittlauch darüber streuen. Aus dem Hobbythek-Buch "Allerlei Getreide", Mengenangaben von mir leicht abgewandelt :Erfasser : Frank Dingler :Notizen (*) : Gepostet: diedrich@diedrich.ddns.org (Diedrich : : Ehlerding) am 10.06.1999 in de.rec.mampf |
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