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1 Apfel- und Traubenbeignets auf Fruchtsuppe
2 Apfel-Kartoffel-Suppe
3 Apfelcreme
4 Apfelkuchen im Marzipanbett
5 Auberginentruthahn an Kräuteröl
6 Aufgeplustertes Fladenbrot - Aisch Baladi
7 Banana Cinnemon Doughnuts (Bananen Zimt Doughnut)
8 Bismarckhering mit zwei Saucen
9 Claudia's Diaet, 7. Tag
10 Eglifilet Schaffhauser Art
11 Französischer Gemüsegratin mit Maccaroni & Nudeltorte
12 Griechischer Auflauf
13 GRÜNKOHL-STEINPILZ-EINTOPF
14 Grünzeugs mit Parmesan
15 Kleine Nährwerttabelle (Fisch,Eier,Milch,Fett)
16 Lauchauflauf mit Quark
17 Litschi oder Lychee Info + einige Rezeptvorschläge
18 Makkaroni mit Bratenresten
19 Mohrrübenkuchen
20 Nackenbraten - 3 x pikant gewuerzt
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