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1 Walnuß-Pfannkuchen
2 Warmer Kabissalat mit Gschwellti
3 Weißkohlsalat
4 Welsfilet auf bunten Linsen
5 Wirsing Strudel
6 Zander im Speckmantel auf Linsengemüse
7 Ziegenquarkauflauf mit buntem Gemüsesalat
8 Ziger-Maneschterä (Uri)
9 Zitronen-Mohn-Kuchen mit Zuckerguss
10 Zitronengrieß mit Sirup (Revani)
11 Zwetschgen-Wähe
12 Zwiebel-Raclette-Kuchen
13 'Simmetaler Munihaxe' (Kalbshaxen)
14 Alemanischer Bohnentopf
15 Alternative Kaffee-Zubereitungen (Info)
16 Am Spieß gebratenes Huhn mit Kräutern
17 Ananas auf dem Grill überbacken
18 Ananas-Kiwi-Konfitüre
19 Ananas-Paprika-Curry in Kokosmilch
20 Ananas-Torte
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