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1 TOPINAMBURSUPPE MIT SONNENBLUMENKERNEN
2 Torta di Spinaci (Spinattorte)
3 Überbackene Auberginen
4 Überraschungsbowle (Schlammbowle)
5 Venusmuscheln in Weißweinsauce / Almejas a la marinera
6 Vollkorn-Knusperfladen
7 Wachteleier auf Salat
8 Weiberlaune (Aprikosenkuchen)
9 Weißbrot mit Erbsenfaser
10 Weiße Kokos-Trüffel
11 Weißkohlsalat
12 Weisskohlsalat mit Ananas und Lauch
13 Weizenpuffer mit Möhrensalat und Quarkcreme
14 Wildkräuter-Schmalzbrote
15 Xavers Ente
16 Yakitori (Variante)
17 Zanderfilet auf Linsen- und Sojakeimlingen
18 Zitronenquark satt
19 Zitronenwasser (Lemon Barley Water)
20 Zucchini-Fetakäse-Gratin
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