Hafersprossenmuesli

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Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge Einheit Zutat
2 Tasse (250ml) Hafersprossen
1 Tasse (250ml) Luzernensprossen
1 Apfel; grob geraspelt
2 Esslöffel Rosinen; geweicht
3 Esslöffel Sonnenblumenkerne; geröstet
1 Esslöffel Zitronensaft
1 Prise Nelke
1 Prise Zimt
2 Packung Joghurt
....
Kategorien
! Müsli
Zubereitung:
. Die Zutaten vermischen und in Schalen füllen. Der Joghurt und die knusprig
warmen Sonnenblumenkerne werden erst bei Tisch über das Müsli gegeben.

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