Rezept für 2 - Portionen
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| Zubereitung: | |
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| . | Gemüsebrühe zum Kochen bringen. Schollenfilet bei schwacher Hitze garen und herausnehmen. Biobin einstreuen und gut verrühren. Meerrettich, Kräuter und Sahne zugeben. Abschmecken. Schollenfilet in der Sauce wärmen. Nährwerte pro Person: :Kilokalorien: 123 :Kilojoule: 519 :Eiweiß/g: 22,9 :Kohlenhydrate/g: 0,9 :Fett/g: 3,1 |
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