Gemüsesticks mit Kräuterquark

Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
		KOSTEN FÜR ZUTATEN DM 14,03
1	Bund	Frühlingszwiebeln
400	Gramm	Erdnüsse
1		Ingwerknolle
7		Möhren
1		Schweinekotelett
500	Gramm	Sauerkraut
200	Gramm	Tofu geräuchert
250	Gramm	Quark

....

Kategorien
	Vorspeise
	Tomaten

Zubereitung:
.	Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet. Vorspeise: Gemüsesticks mit Kräuterquark Hauptspeise: Sauerkrautkotelett im Erdnußmantel Zubereitung der Vorspeise: Gemüsesticks mit Kräuterquark Die Möhren tournieren und auf einem Teller verteilen. Die Spitzen der Frühlingszwiebeln halbieren und dazulegen. Ein paar Scheiben des Tofu dazwischen verteilen. Den Quark mit Salz, Pfeffer, einer gepressten Knoblauchzehe und einer Handvoll Frühlingszwiebelgrün verfeinern. Den Quark in ein Schüsselchen füllen, und dieses in die Mitte des Gemüses stellen.

Zubereitung:

Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet.

Vorspeise:
Gemüsesticks mit Kräuterquark
Hauptspeise:
Sauerkrautkotelett im Erdnußmantel

Zubereitung der Vorspeise:
Gemüsesticks mit Kräuterquark

Die Möhren tournieren und auf einem Teller verteilen. Die Spitzen der
Frühlingszwiebeln halbieren und dazulegen. Ein paar Scheiben des Tofu
dazwischen verteilen. Den Quark mit Salz, Pfeffer, einer gepressten
Knoblauchzehe und einer Handvoll Frühlingszwiebelgrün verfeinern. Den
Quark in ein Schüsselchen füllen, und dieses in die Mitte des Gemüses
stellen.

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