Hot Stuff mit Möhre

Rezept für 1 - GLAS

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
3		Möhren,groß
2		Paranüsse
50	Milliliter	Milch,fettarm
100	Milliliter	Tomatensaft
2	Schuss/Spur	Tabasco
		Salz
		Pfeffer
1		Thymianzweig

....

Kategorien
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Zubereitung:
.	Möhren waschen und bis auf eine Hälfte im Entsafter entsaften. Paranüsse hacken und unterrühren. Milch und Tomatensaft ( 50 bis 100 ml)zugießen und gut verrühren. Mit Tabasco(1 bis 2 Spritzer), Salz und Pfeffer würzig abschmecken. Einige Thymianblätchen vom Stiel zupfen und unter die Saftmischung rühren. Möhren-Milch-Mix in ein hohes Glas füllen, mit der Möhrenhälfte und dem Thymianzweig dekorieren. 5g Fett :Energie : 130 kcal :Stichwort : Paranüsse :Stichwort : Tomatensaft :Stichwort : Möhre :Erfaßt am : 10.06.2001 :Letzte Änder. : 25.06.2001 :Quelle : http://www.duathlon.de :Erfaßer : G.Gramsjäger

Zubereitung:

Möhren waschen und bis auf eine Hälfte im Entsafter entsaften.
Paranüsse hacken und unterrühren. Milch und Tomatensaft ( 50 bis
100 ml)zugießen und gut verrühren. Mit Tabasco(1 bis 2 Spritzer),
Salz und Pfeffer würzig abschmecken.

Einige Thymianblätchen vom Stiel zupfen und unter die Saftmischung
rühren. Möhren-Milch-Mix in ein hohes Glas füllen, mit der
Möhrenhälfte und dem Thymianzweig dekorieren.

5g Fett

:Energie : 130 kcal
:Stichwort : Paranüsse
:Stichwort : Tomatensaft
:Stichwort : Möhre
:Erfaßt am : 10.06.2001
:Letzte Änder. : 25.06.2001

:Quelle : http://www.duathlon.de
:Erfaßer : G.Gramsjäger

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