Rezept für 2 - Portionen
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| Zubereitung: | |
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| . | Kleingeschnittene Zwiebel in Butter oder Öl andünsten, den Gruenkern kurz mitdünsten. Mit Gemüsebrühe ablöschen, kurz aufkochen und zugedeckt 15 Minuten ziehenlassen. Sahne unterziehen, die in kleine Würfel geschnittene (rohe) Paprikaschote zugeben und mit Petersilie bestreuen. SCHNELL!!! :Pro Person ca. : 270 kcal :Pro Person ca. : 1130 kJoule :Eiweis : 9 Gramm :Fett : 9 Gramm :Kohlenhydrate : 37 Gramm :Ballaststoffe : 7g :Cholesterin : 21mg |
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Luisa Rezepte . Anna's Übersicht