Nußig-Fruchtiger Kohlsalat

Rezept für 1 - SERVES

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
300	Gramm	Rotkohl
300	Gramm	Weisskohl
		MARINADE:
150	Gramm	Joghurt
2	Esslöffel	Meerrettich
2	Esslöffel	Zitronensaft
1	Esslöffel	Frusip Apfel
1	Teelöffel	Oligofruct HT
1	Teelöffel	Gummar HT 2 tablespoons Walnussoel
		Salz, Pfeffer
		mehrere Walnuesse

....

Kategorien
!	Soup/Salad
	Kohl
	Nuss
	Ballaststoff
	Hobbythek

Zubereitung:
.	Prep time: 0 mins Cook time: 0 mins Difficulty: ** Source: Hobbytip 262; Erfaßt Von Thomas Emmler Kohl raspeln und vermischen. Empfindliche Menschen können beide Kohlsorten leicht blanchieren. Marinade: Joghurt (hier können Sie natürlich den selbstgemachten oghurt der Hobbythek Hobbytip Nr. 258 verwenden) mit Meerrettich, Zitronensaft, Frusip, Gummar HT Oligofruct HT, Walnußöl und Salz und Pfeffer vermischen. Über den Krautsalat geben und mit Walnußhälften garnieren.

Zubereitung:

Prep time: 0 mins Cook time: 0 mins Difficulty: **

Source: Hobbytip 262; Erfaßt Von Thomas Emmler

Kohl raspeln und vermischen. Empfindliche Menschen können beide Kohlsorten
leicht blanchieren.

Marinade:

Joghurt (hier können Sie natürlich den selbstgemachten oghurt der Hobbythek
Hobbytip Nr. 258 verwenden) mit Meerrettich, Zitronensaft, Frusip, Gummar HT
Oligofruct HT, Walnußöl und Salz und Pfeffer vermischen. Über den Krautsalat
geben und mit Walnußhälften garnieren.

zurück liste weiter

Aufgerufen: 164

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List