Rezept für 1 - keine Angabe vor
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Zubereitung: | |
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. | Zwiebeln und Knoblauch sehr klein hacken. Die gruenen Bohnen putzen.Die Blaet- ter der Artischocke entfernen und das Herz in kleine Stuecke schneiden. Die Erbsen dazugeben. Nach Moeglichkeit frische Schoten verwenden, sonst tief- gekuehlte Erbsen nehmen. Das Oel erhitzen und das Fleisch darin anbraten. Salzen und Pfeffern. Zwiebeln und Knoblauch zum Fleisch geben. Eventuell nachsalzen. Die kleingeschnittenen Tomaten zum Fleisch geben. Pro Person drei Suppenkellen Gemuesebruehe dazu und zum Kochen bringen. Dann kommen die Bohnen in die kochende Bruehe. Danach werden die Artischocken und die Erbsen hinzugefuegt. Abschmecken. Erst jetzt kommt der Reis dazu. Eine halbe Schoepfkelle pro Person muss man rechnen. Der Reis soll eine Viertelstunde kochen. > 614 NORDTEXT Fr 7.11. 17:10:31 * gepostet von: annathegreek@seerose.kristall.de Erfasser: T.Pfaffenbrot Datum: 14.12.1997 Stichworte: Eintopf #AT Thomas |
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